Овсянные плюшки (альтернатива геркулесовой каше)

Страница 1 из 2
  1. sofyai

    sofyai Софья И

    Рецепты:
    27
    Симпатии:
    128
    Баллы:
    28


    Простой рецепт овсянных плюшек (альтернатива геркулесовой каше) домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 90 минут. Содержит всего 242 килокалорий.


    Овсянные плюшки (альтернатива геркулесовой каше)
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 90 минут
    • Количество калории: 242 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Печенье

    Ингредиенты на шесть порций

    • 0,5 ст овсянной муки
    • 0,5 ст овсянных хлопьев (геркулес)
    • горсть фундука (миндаля, фисташек и т. д. )
    • горсть изюма (сушеной вишни, клюквы и т. д. )
    • 1-2 ст л меда
    • 1 ч л разрыхлителя
    • 1 крупное яблоко
    • 1 банан (нет на фото)
    • 3 ст л рафинированого растительного масла

    Пошаговое приготовление

    1. Орехи порубить не очень мелко
    2. Банан нарезаем кубиками
    3. Яблоко очищаем от кожуры и семечек и вместе с маслом и медом превращаем в пюре в блендере
    4. В миске смешиваем муку, геркулес, наребленные орехи, изюм и разрыхлитель
    5. Добавляем яблочное пюре, перемешиваем
    6. Добавляем нарезанный банан
    7. Оставляем на 30 минут
    8. Противень застилаем бумагой для выпечки, смазываем растительным маслом и столовой ложкой выкладываем тесто
    9. Выпекаем 20-25 мин при 180 градусах
    10. Остужаем на решетке
    11. Подаем к чаю или кофе (с молоком тоже вкусно)
    12. Приятного аппетита!



     
    sofyai, 7 дек 2016
    sofyai, 7 дек 2016
    #1
    n_lyusya, А_Натарова, Wruouea и 4 другим нравится это.

    2. Похожие рецепты


  2. ТанюшаБ

    ТанюшаБ Блынская Танюша

    Рецепты:
    17
    Симпатии:
    71
    Баллы:
    13

    Спасибо за рецепт, готовила овсянные плюшки (альтернатива геркулесовой каше) на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    ТанюшаБ, 17 дек 2016
    ТанюшаБ, 17 дек 2016
    #2
    eqtmiauql, muntyan80, Ziucgayh и 3 другим нравится это.
  3. Lureveajx

    Lureveajx Петряник Луиза

    Рецепты:
    11
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    13

    Отличный рецепт:)
    Обожаю овсянные плюшки (альтернатива геркулесовой каше)
     
    Lureveajx, 21 дек 2016
    Lureveajx, 21 дек 2016
    #3
    kh_kristina, Uifkgaw, Uaateul и ещё 1-му нравится это.
  4. Vuaigqoi

    Vuaigqoi Нахметова Танюша

    Рецепты:
    10
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    13

    Удобная у вас интсрукция по приготовлению овсянных плюшек (альтернатива геркулесовой каше) получилась
     
    Vuaigqoi, 3 мар 2017
    Vuaigqoi, 3 мар 2017
    #4
    Kouoecov, А_Сидельник и Eioieei нравится это.

  5. kristinak

    kristinak Кухаришина Кристина

    Рецепты:
    19
    Симпатии:
    66
    Баллы:
    13

    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    kristinak, 6 мар 2017
    kristinak, 6 мар 2017
    #5
    Qgipvpool, kozma84, bashkirtseva88 и 2 другим нравится это.
  6. Oleuazsf

    Oleuazsf Фирман Дария

    Рецепты:
    13
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    13

    Посмотрела на фото овсянных плюшек (альтернатива геркулесовой каше), почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    Oleuazsf, 23 мар 2017
    Oleuazsf, 23 мар 2017
    #6
    v_lyuda, Ixmerauo, vinner89 и 3 другим нравится это.
  7. Кокшарова Т

    Кокшарова Т Кокшарова

    Рецепты:
    19
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    13

    очень люблю овсянные плюшки (альтернатива геркулесовой каше),
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
    Кокшарова Т, 8 май 2017
    Кокшарова Т, 8 май 2017
    #7
    Аська_П, Loqoiaebu, Нютка_П и ещё 1-му нравится это.

  8. Eauousiyv

    Eauousiyv Зеленская Танюша

    Рецепты:
    14
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    13

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Eauousiyv, 10 май 2017
    Eauousiyv, 10 май 2017
    #8
    Aqdbzpoix нравится это.
  9. k_yeleonora

    k_yeleonora Козийчук Элеонора

    Рецепты:
    10
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    13

    Вот это да! Какой красивый рецептик овсянных плюшек (альтернатива геркулесовой каше)! А вкусный и простой!
     
    k_yeleonora, 18 май 2017
    k_yeleonora, 18 май 2017
    #9
    Loilxga, dudchenko91 и Gjakxko нравится это.
  10. Eboxeot

    Eboxeot Каврюк Александра

    Рецепты:
    12
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    13

    Очень своевременно выставлен рецепт. sofyai, Спасибо!
     
    Eboxeot, 19 июн 2017
    Eboxeot, 19 июн 2017
    #10

  11. nyurkm

    nyurkm New Member

    Рецепты:
    3
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3

    АААААА как вкусно глядя на овсянные плюшки (альтернатива геркулесовой каше) слюнки потекли ручьем!!:D
     
    nyurkm, 7 сен 2017
    nyurkm, 7 сен 2017
    #11
  12. Людмила_П

    Людмила_П Пигасова Людмила

    Рецепты:
    14
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    13

    Мой самый любимый рецепт овсянных плюшек (альтернатива геркулесовой каше)!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    Людмила_П, 17 сен 2017
    Людмила_П, 17 сен 2017
    #12
    Марианна_И нравится это.
  13. София_Л

    София_Л Лирнык София

    Рецепты:
    29
    Симпатии:
    148
    Баллы:
    28

    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    София_Л, 1 окт 2017
    София_Л, 1 окт 2017
    #13
    Эмма_С, Дана_А и anufrienko87 нравится это.

  14. А_Чинакалова

    А_Чинакалова Алеся

    Рецепты:
    6
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3

    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    А_Чинакалова, 4 окт 2017
    А_Чинакалова, 4 окт 2017
    #14
  15. Yumimioqo

    Yumimioqo Катарина К

    Рецепты:
    3
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, sofyai
     
    Yumimioqo, 31 окт 2017
    Yumimioqo, 31 окт 2017
    #15
    Uoiiyee, Ника_С и eigewb нравится это.
  16. Ioggikje

    Ioggikje Пилина Светлана

    Рецепты:
    8
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3

    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту овсянных плюшек (альтернатива геркулесовой каше)... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    Ioggikje, 9 янв 2018
    Ioggikje, 9 янв 2018
    #16
    Heznoujn и korochinskaya86 нравится это.
  17. Тигунцева А

    Тигунцева А Тигунцева Арина

    Рецепты:
    10
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3

    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Тигунцева А, 9 фев 2018
    Тигунцева А, 9 фев 2018
    #17
    Красницкая И нравится это.
  18. gribova90

    gribova90 Грибова Роза

    Рецепты:
    15
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    13

    @sofyai, очень интересный вариант овсянных плюшек (альтернатива геркулесовой каше).:)
     
    gribova90, 25 фев 2018
    gribova90, 25 фев 2018
    #18
    Qpamenuau нравится это.
  19. Ddaauap

    Ddaauap Стаханова Евгения

    Рецепты:
    14
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    13

    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото овсянных плюшек (альтернатива геркулесовой каше) очень аппетитно выглядит!!!
     
    Ddaauap, 6 мар 2018
    Ddaauap, 6 мар 2018
    #19
    borodako80, Deqifia и Eiuqevx нравится это.
  20. karachyova93

    karachyova93 Карачёва Ольга

    Рецепты:
    8
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3

    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    karachyova93, 14 мар 2018
    karachyova93, 14 мар 2018
    #20
    Гоголюк Т и Aldaapy нравится это.
Страница 1 из 2
Загрузка...
Похожие рецептыФорумДата
плюшки с творогомПлюшки16 дек 2016
булочки плюшки московскиеПлюшки16 дек 2016
Сахарные плюшкиПлюшки16 дек 2016
Плюшки из слоеного тестаПлюшки16 дек 2016
Плюшки с овечьей брынзой и чеснокомПлюшки16 дек 2016