Полезный шоколадный пирог без сахара

  1. Kmmvdwei

    Kmmvdwei Сергеенко Катарина

    Рецепты:
    17
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    13


    Какого бы режима питания вы не придерживались, иногда просто необходимо баловать себя десертом, например, полезным шоколадным пирогом без сахара и глютена.

    Простой рецепт полезного шоколадного пирога без сахара европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 245 килокалорий.


    Полезный шоколадный пирог без сахара
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 245 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на пять порций

    • Горький шоколад без сахара 200 г
    • Какао - порошок без сахара 1 ст. л.
    • Яйцо куриное 3 шт.
    • Масло кокосовое 4 ст. л.
    • Ванильный экстракт 1 ч. л.
    • Финики 200 г
    • Сода 1/1, ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. В блендере измельчить сначала шоколад с какао - порошком, а затем добавить финики и еще раз тщательно измельчить.
    2. В полученную массу вбить яйца, добавить соду, кокосовое масло и ванильный экстракт.
    3. Выложить тесто в форму для выпечки, застеленную пергаментной бумагой, и выпекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 25 минут. Перед подачей охладить.



     
    Oetavool, ЛизаветаА и Ueoumfi нравится это.
  2. Похожие рецепты


  3. Катарина_Д

    Катарина_Д Дончерепонио Катарина

    Рецепты:
    17
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3

    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    bagdanaite91 нравится это.
  4. Ipthvyotm

    Ipthvyotm Калмыкова

    Рецепты:
    19
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3

    Я с дочкой делаем полезный шоколадный пирог без сахара. Довольно вкусно выходит :)
     
    В_Бакирова и Ehoboejo нравится это.
  5. ksyunyag

    ksyunyag Ксюня Г

    Рецепты:
    13
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13

    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Kmmvdwei ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    Oujaimcmk, Ukeehuetn и fkgaztzio нравится это.

  6. garazh79

    garazh79 Гараж Дина

    Рецепты:
    16
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    3

    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Inrrotxu и xhumnkju нравится это.
  7. Akwlobyf

    Akwlobyf Теленкова

    Рецепты:
    18
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3

    @Kmmvdwei, рецепт полезного шоколадного пирога без сахара ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    eawsowui нравится это.
  8. evam

    evam Мартовицкая

    Рецепты:
    12
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3

    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о полезном шоколадном пироге без сахара зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Xaoaoqoo, mzoic и Eaykmeo нравится это.

  9. ЮтаШ

    ЮтаШ Шукис Юта

    Рецепты:
    16
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13

    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    Efjiedeh нравится это.
  10. Ioieutsq

    Ioieutsq Кудашова Аська

    Рецепты:
    24
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    13

    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о полезном шоколадном пироге без сахара зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Нюта_Ч, Veheegba, lanak и 2 другим нравится это.
  11. Ayieottno

    Ayieottno Безрукова Янка

    Рецепты:
    13
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13

    выглядит очень аппетитно
     
    eoolehtyw нравится это.

  12. d_anyusha

    d_anyusha Дружинина Анюша

    Рецепты:
    14
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3

    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    Ewnolgd нравится это.
  13. Сеня И

    Сеня И Сеня Ира

    Рецепты:
    12
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3

    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    tataf и ankap нравится это.
  14. olechko91

    olechko91 Танечка

    Рецепты:
    14
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3

    Ух ты! Как красиво и просто!
     

  15. Puooojwj

    Puooojwj Тахировна Таня

    Рецепты:
    14
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3

    Я теперь просто обязана приготовить полезный шоколадный пирог без сахара
     
    Vhgoxgwtc и Areckukcg нравится это.
  16. Aejfiwtz

    Aejfiwtz Хлыст Марго

    Рецепты:
    10
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3

    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
  17. АллаЕ

    АллаЕ Алла

    Рецепты:
    5
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3

    Отличный вариант приготовления полезного шоколадного пирога без сахара.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    Ярось Я нравится это.
  18. glmmc

    glmmc New Member

    Рецепты:
    8
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3

    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
    Uzggiguuz и aiouaepg нравится это.
  19. Элеонора_К

    Элеонора_К Колина Элеонора

    Рецепты:
    5
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3

    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Kmmvdwei ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
  20. tomnyuk97

    tomnyuk97 Томнюк Диана

    Рецепты:
    20
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3

    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
Загрузка...
Похожие рецептыФорумДата
Пирог "Полезный"Авторские рецепты пирогов30 дек 2016
пирог полезныйАвторские рецепты пирогов26 дек 2016
Полезный пирог с молоками осетровыхПироги с рыбой14 дек 2016
Полезный морковный пирог с бананами и специямиБанановые пироги14 дек 2016
Пирог ПолезныйАвторские рецепты пирогов13 дек 2016